Allier l’art à la thérapie permet par le biais de la peinture, du collage ou encore de la sculpture d’exprimer le fort intérieur de l’individu. En effet, l’art favorise l'expression de ses émotions personnelles et la transcription de son subconscient par l'utilisation de métaphores.
Sommaire
Les praticiens: Art thérapeute
Durée et prix d’une séance d’art-thérapie ?
L'Art Thérapie est-elle remboursée?
Quels sont les bienfaits de l'art-thérapie ?
Troubles associés: que soigne l'Art Thérapie?
Quels sont les effets secondaires de l'Art Thérapie ?
Contre-indications à l’art-thérapie
Art Thérapie et COVID
Quel est le principe de l'Art Thérapie?
Les Origines de l'Art Thérapie
Les praticiens: Art thérapeute
L'art-thérapeute exploite une technique artistique (musique, peinture, sculpture, danse, théâtre, mime...) pour soulager des personnes malades, handicapées ou souffrant de troubles de l'expression, de la communication ou de la relation.
Qu'il intervienne à l'hôpital, en centre de rééducation, en maison de quartier, à domicile ou en centre social... ce professionnel doit conjuguer compétences artistiques et connaissances en art, esthétique, physiologie, psychopathologie, stratégie thérapeutique, protocole de prise en charge...
Médecin et artiste
Deux métiers en un : l’art thérapeute est à la fois un professionnel de la santé et un artiste reconnu. Passionné, il se dévoue complètement à ses patients. Son but : soigner leurs troubles, qu’ils soient physiques et surtout psychiques.
Trouble de la communication, dépression, autisme, l’art-thérapeute soigne toutes les pathologies liées au manque d’expression. Son métier lui permet d’offrir une nouvelle approche médicale basée sur l’art : la danse, la calligraphie, le théâtre ou la musique.
Durée et prix d’une séance d’art-thérapie ?
Les séances d’art-thérapie durent d'une à deux heures, voire davantage, selon le type de prise en charge (individuelle ou collective), les patients et l’atelier artistique proposé. La périodicité des séances se décide au cas par cas dès le premier rendez-vous.
En atelier/cabinet privé, il faudra compter entre 50 et 90 euros la séance selon la durée, le matériel artistique utilisé et le statut libéral ou salarié de l'art-thérapeute.
L'Art Thérapie est-elle remboursée?
L'Art Thérapie n'est pas remboursée par la Sécurité sociale.
Dans le cadre institutionnel, il peut y avoir gratuité ou bien une participation peut être demandée
Quels sont les bienfaits de l'art-thérapie ?
L'art-thérapie mêle parole et pratique. Quel que soit le support de médiation artistique utilisé, le thérapeute invite le patient à représenter son mal-être. Après avoir pris connaissance de son oeuvre, il exprime alors ce qu’il se passe en lui et ce qu’il voit sur son croquis, par exemple.
Le pouvoir de l’art-thérapie réside dans le fait qu’il s’agit d’un moyen d’expression différent permettant aux patients de se livrer autrement que par les mots. Un aspect d'autant plus important qu'il arrive que certaines personnes aient du mal à parler, à trouver les mots ou à entrer en relation avec les autres.
Troubles associés: que soigne l'Art Thérapie?
Anxiété
Asthme
Dépression
Manque de confiance en soi
Phobies, névroses
Stress
Stress post-traumatique
L’Art Thérapie et ses différentes applications
Parmi les applications thérapeutiques de l'Art Thérapie, en voici quelques-unes:
- Aider des patients qui s’expriment difficilement par le verbal (adultes, enfants, adolescents) dans les thérapies classiques ou, au contraire, ceux qui ont une parole trop déliée et en excès et peuvent esquiver les vraies difficultés ;
- Aider les patients atteints de troubles psychiatriques (schizophrénie, paranoïa...) ou de troubles du lien social (autisme) ;
- Reconstruire une image de soi positive, notamment pour les personnes marginalisées ;
- Aider les personnes souffrant d’addiction, de la maladie d'Alzheimer ou ayant subi un traumatisme ;
- Aider les handicapés mentaux ou moteurs à gérer leurs souffrances ou les douleurs chroniques liées à leur handicap ;
- Soulager les personnes atteintes d’une maladie somatique (cancer, sida, sclérose en plaques, AVC) afin d’améliorer leur confiance et leur estime de soi ;
- Traiter le stress, les phobies, l’anxiété et leurs manifestations psychosomatiques ;
- Se reconstruire après une perte affective ou professionnelle.
Quels sont les effets secondaires de l'Art Thérapie ?
Les sentiments inconfortables qu'elle peut susciter sont considérés comme faisant partie du processus de guérison.
Contre-indications à l’art-thérapie
Il n’y a pas de contre-indications à l’art-thérapie liées au diagnostic. L’art-thérapie est une méthode intégrative, c’est-à-dire qu’elle s’adresse à la globalité de la personnalité individuelle.
Par conséquent, indications et contre-indications se travaillent au cas par cas entre le patient, l’art-thérapeute et les autres professionnels de santé, si la prise en charge se fait au sein d’un réseau médical ou institutionnel. Les contre-indications relèvent du pouvoir de l’art qui, par nature, peut être autant bénéfique que néfaste.
Art Thérapie et COVID
Depuis la pandémie de Covid-19, une courbe atteint des niveaux inquiétants : celle des problèmes de santé mentale. Est-ce que l’art pourrait être un remède ?
Les risques psychosociaux associés à la Covid-19 concernent tout le monde et particulièrement les jeunes adultes. La pandémie cause une panoplie d’impacts négatifs sur la santé mentale de la population. À un point tel qu’il devient urgent de les atténuer selon divers spécialistes.
Devant ce constat, l’Organisation mondiale de la santé (OMS) suggère, entre autres l’écoute de soi et la pratique d’activités agréables et relaxantes.
L’art peut aider à suivre ces recommandations et, plus que jamais, son potentiel d’apporter un bien-être psychologique en situation de crise fait l’objet d’études. Malgré ces constats, l’art reste un outil encore peu exploité en santé mentale.
Le potentiel vertueux des activités artistiques en temps de Covid est à l'étude.
Il a été notamment observé, depuis le début de cette pandémie, différentes manifestations artistiques spontanées de la part de personnes confinées.
Certains ont réalisé des créations visuelles ou de la musique. D’autres se sont amusés à reproduire des œuvres connues ou à s’exprimer via l’art urbain. Des artistes ont composé des chansons en soutien au personnel médical et des musées ont tenu des expositions virtuelles ou à l’extérieur.
Quel est le principe de l'Art Thérapie?
L'art-thérapie regroupe toutes les disciplines artistiques, les possibilités sont donc variées : modelage en terre, peinture, théâtre, cirque, danse, chant, musique, vidéo, cinéma, écriture, etc. L'art-thérapie à dominante musicale est appelée musicothérapie, celle à dominante danse est appelée danse-thérapie, etc.
Les Origines de l'Art Thérapie
En 1942, le peintre Adria Hill, souffrant de tuberculose introduit l’idée que son art aurait des bienfaits sur sa maladie.
Plus lointainement encore, l’art-thérapie puise sa source dans des concepts anciens issus de la Grèce Antique.
Considérée alors comme thérapeutique dans les cultures traditionnelles, l’art-thérapie s’étend dans notre société contemporaine en Angleterre et aux Etats- Unis grâce à la psychothérapeute Margaret Naumburg et c’est ensuite Martin A qui intégrera l’art-thérapie dans les traitements psychiatriques.